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작성자 신정예송
댓글 0건 조회 1회 작성일 26-09-25 03:02

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여행을 꼭 멀리 떠날 필요는 없다. 평소 자동차를 타고 지나던 길을 부지런한 두 발로 따라가 보는 것만으로도 익숙한 풍경이 낯설게 다가올 때가 있다. 가을바람을 가르며 달리다 보면 어느 순간 이마에 맺힌 땀방울 사이로 평소에는 스쳐 지나쳤던 풍경이 눈에 들어온다. 강변의 물빛, 산자락의 능선과 기암절벽까지. 자동차 창문 너머로 보던 경기도가 두 발로 달리는 순간 전혀 다른 얼굴을 보여주는 셈이다. 경기도와 경기관광공사가 지난 8월 선보인 '런경기(RUN GYEONGGI)'는 이런 발상에서 출발한 러닝관광 플랫폼이다. 단순히 달리기만 하는 것이 아니라 도내 31개 시군의 관광자원과 지역 먹거리, 이야기를 달리기에 더했다. 주요 프로그램은 지역 특화 여행형인 '런트립'과 지역 안내자가 직접 만든 러닝 코스를 함께 달리는 '경기페이서31'이다. '런트립'은 수원, 안성, 시흥, 양평, 하남, 가평, 여주, 광명, 포천, 파주 등 도내 10개 시군을 시작으로 。차 경기도 전역으로 확대될 예정이다. 당일형과 1박 2일 체류형으로 구성되며, 참가자들은 달리기를 즐기는 동시에 지역의 명소 탐방과 로컬 먹거리 체험을 함께 즐길 수 있는 글자 그대로의 '여행 프로그램'이다. '경기페이서31'은 지역에 대한 이해도가 높은 달리기 동호인 출신 앰배서더(지역 안내자) 46명이 직접 개발한 코스를 함께 달리는 프로그램이다. 31개 시군에서 수시로 운영되며 거리와 난이도, 소요 시간도 다양하게 구성되는 지역별 특색 러닝 코스다. 달리기에 익숙하지 않다면 처음부터 빠르게 달릴 필요도 없다. 코스에 따라 자신의 속도에 맞춰 참여할 수 있다 모바일 릴게임 . 중요한 것은 기록보다 평소와 다른 방식으로 지역을 바라보는 데 있다. 그중 가을 초입에 만나볼 만한 코스 다섯 곳을 골라봤다. 달리기에 익숙하지 않은 사람부터 제대로 된 러닝을 즐기고 싶은 사람까지, 코스마다 다른 풍경을 만날 수 있다. ◇ 여주 남한강 브릿지런 10월 9일부터 10일까지 1박 2일 동안 여주의 남한강을 달리는 프로그램이다. 출렁다리를 건너고 강변을 따라 발을 옮기다 보면 탁 트인 남한강 풍경이 펼쳐진다. 숨이 조금 가빠질 때쯤 눈앞에 들어오는 강물과 가을 풍경은 평소 관광지를 찾아 걸을 때와는 또 다른 느낌을 준다. 러닝 초보자를 위한 프로그램도 마련됐다. 전문 코치진이 함께하며 참가자의 페이스 조절과 러닝 자세를 돕는다. ◇ 광명 동굴 쿨다운런 10월 9일에는 광명동굴과 광명시 4대 산 트레일을 한 번에 경험할 수 있다. 산길을 달리다 광명동굴로 들어서면 바깥과는 전혀 다른 풍경이 펼쳐진다. 자연과 산업유산이 맞닿아 있는 광명의 독특한 지형을 몸으로 경험하는 코스다. 달리는 동안에는 전문 사진작가가 동행해 참가자의 모습을 촬영한다. 가을 산자락과 광명동굴이 배경으로 남는 사진도 이 코스의 묘미다. ◇ 포천 한탄강 지오트레일런 10월 18일에는 포천 한탄강으로 향해보자. 유네스코 세계지질공원으로 지정된 한탄강의 주상절리와 절벽을 따라 달리는 이색적인 트레일 러닝 코스다. 아스팔트 위를 달리는 것과 달리 굴곡진 지형을 직접 밟으며 한탄강의 지질 경관을 가까이에서 만날 수 있다. 릴게임다빈치불새 트레일 러닝인 만큼 준비물도 중요하다. 참가자는 러닝화와 적절한 러닝 복장 등 개인 장비를 직접 준비해야 한다. ◇ 한가위 초막골 업힐 인터벌 꼭 멀리 떠나지 않고도 연휴 아침을 다르게 보내고 싶다면 군포 수리산 초막골 생태공원에서 열리는 프로그램도 있다. 오르막을 만나는 순간, 숨은 거칠어지고 다리는 무거워진다. 하지만 정상까지 이어지는 짧은 질주 뒤에는 시원한 내리막과 가을바람이 기다린다. 한가위 초막골 업힐 인터벌'은 오르막과 내리막을 반복하며 달리는 프로그램이다. 초보자부터 상급자까지 실력에 따라 조를 나눠 진행한다. 9월 26일 오전 8시 초막골 생태공원 정문에서 출발한다. 초막골 길의 200m 구간을 왕복하며 오르막 질주와 내리막 회복을 반복하는 방식이다. 선선한 가을 아침, 수리산을 달리며 색다른 연휴를 보내고 싶다면 도전해볼 만하다. ◇ 양주 천일홍 가을페스타 마라톤 가을꽃을 보러 나섰다가 조금 더 몸을 움직여보고 싶다면 양주로 향해보는 것도 좋다. 오는 10월 5일 양주에서는 '2026 양주 천일홍 가을페스타 연계 마라톤대회'가 열린다. 최대 3천 명이 참가할 수 있는 규모로, 오는 9월 28일까지 선착순으로 참가 신청을 받는다. 마라톤 코스 외에도 3㎞ 걷기 코스가 마련돼 있다. 특히 3㎞ 코스는 반려견과 함께 참여할 수 있어 기록을 겨루기보다 가볍게 가을을 즐기려는 참가자도 부담 없이 찾을 수 있다. 이번 대회에는 전 국가대표 육상선수 임춘애가 함께한다. 마라톤을 처음 시작하는 사람이라면 꼭 긴 거리를 달릴 필요는 없다. 가을 축제를 둘러본 뒤 짧은 거리를 걸으며 천일홍이 피어난 양주의 풍경을 천천히 즐기는 것도 하나의 방법이다. 10일까지 1박 2

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